Инверсионный стол для здоровья позвоночника.

Ряд десятилетий насчитывает кинезитерапия - методика оздоровления движениями. Ежегодно, она ставит на ноги тысячи людей, страдающих заболеваниями ОДС. Движения, подобранные специалистами, помогают больным избавиться от позвоночной грыжи. Рассмотрим конструкции, применяемые при этом недуге, правила их использования и противопоказания. Ключевым, эффективным средством для решения проблемы, или оптимизации восстановительного периода после оперативного вмешательства, по праву, считают занятия на специальных спортивных конструкциях.

Заметим, что положительный эффект этих занятий подтвержден клиническими исследованиями. Соблюдение правил и рекомендаций врача, уже по окончании десяти тренировок, дает ощутимый лечебный эффект.

Виды кинезиотренажеров

По конструкциям, эти устройства условно разделяют на пару групп:

► - многофункциональные с утяжелителями (мышцы и связки);

► - императивные (избирательная нагрузка).

На сегодняшний день разработано и успешно применяются:

► - инверсионный стол при грыже позвоночника;

► - аппарат Бубновского (заживление сухожилий, улучшение кровоснабжения);

► - свинг-машина (лечение вибрацией);

► - Грэветрин (снимает боли, вытягивает);

► - пятый позвонок (укрепляет мышцы спины);

► - качели Яловицына (от защемления нерва) и многое другое.

Рассмотрим подробно инверсионный стол.

Упражнения на инверсионном столе при грыже позвоночника дают:

► - расслабление, прекращение спазмов;

► - стабилизация координации;

► - не сдавливаются окончания нервов;

► - укрепляются мышцы спины и развиваются суставы;

► - оптимизируется кровоток и т.д.

Противопоказано:

> - гипертензией;

> - аритмическими приступами;

> - имеющим глаукому;

> - при коронарной недостаточности;

> - при деменции;

> - с нарушениями кровообращения мозга;

> - в послеоперационный период;

> - во время беременности.

Важно осознавать, что тренажеры не вылечат грыжу позвоночника. Подходить к решению этой проблемы необходимо комплексно.

Качественный инверсионный стол для позвоночника купить и подобрать можно на нашем сайте.